サプリ村野学校（2023年度終了分）

初めての人でも、一緒に楽しくフラダンスを体験。

先着15人。
18歳以上の女性対象。

音読効果の解説や腹式呼吸の練習、音読の実践など。

先着20人。
50歳以上対象。

ボール・ベル・ベルターを使った体操。
「①成人女性コース」と「②親子コース」に分けて実施します。
飲み物持参、運動がしやすい服装・靴でお越しください。

先着順、①10人②20人。
①18歳以上の女性②未就学児と保護者を対象。

色々なマジックを鑑賞し、初心者向けのマジックを学びます。

先着10人。
18歳以上対象。

コロナ禍を振り返り、健康に生きるための正しい情報について、
考えます。

先着20人。
どなたも参加可。（子連れ可）

自助具は自分を助ける道具です。手が不自由でも片手だけで編める自助具を作って、自助具の役割を学びます。作業しやすく、多少汚れてもいい服装や靴でお越しください。

先着5人。
18歳以上対象。

太いコットン糸を使って、マクラメ編みの技法で植木鉢などのハンギングを作ります。

先着5人。
小学5年生以上対象。

寝つきが悪い、途中で目が覚める、スッキリ起きられない等、睡眠の悩みを解消したい人、自律神経・ホルモンバランスが気になる方に向けた睡眠の話しと改善の体操（椅子ヨガ）をします。

先着20人。
18歳以上対象。

特徴や技などを考えたオリジナルモンスターを描いて、ARアプリに登録後、画面上に浮かび上がらせる体験を行います。

先着20人。
小学3～6年生対象。

ボール・ベル・ベルターを使った「３Ｂ体操」を行います。

飲み物持参。運動しやすい服装、靴。
先着15人。
50歳以上の女性を対象。

絵本の読み聞かせアドバイザー・星ともこさんと一緒に、心を育む絵本の楽しみ方を学びます。

保育士、子育て支援団体に携わる方、保護者を対象。
先着20人。

成年後見制度の仕組みや、亡くなった後の手続きに関する死後事務委任、遺言書の書き方について、それぞれ解説します。

先着25人。

マジック初心者を対象に、簡単なマジックを学びます。

先着10人。
18歳以上を対象。

透明な器に、苔と石で小さな庭を作ります。作品を持ち帰る用の袋をご持参ください。

先着20人。
小学5年生以上を対象。

ハイハイレースを通して、家族で子どもの成長を確認し、また家族同士の交流も行います。月齢ごとに募集。定員各5人。
10：30～：生後5～8か月。
11：00～：生後7～10か月。
11：30～：生後9～12か月。
12：00～：生後11～14か月。

腰や足の動きが不自由な人が靴下を履くときに役立つ自助具「ソックスエイド」を製作し、自助具の役割を学びます。工作をするため、動きやすい服装でお越しください。

先着5人。
18歳以上を対象。

遊びを科学にしたドイツ発祥のボール遊びを通して、子どもの基礎的な運動能力を育み、スポーツ万能を目指します。飲料・タオルをご持参のうえ、動きやすい服装でお越しください。
前半（12：30～）：年少～年長を対象、定員15人。
後半（13：30～）小１～小３を対象、定員15人。

うつ病の早期回復に向けて、病気の辛さをわかってくれる患者や家族と一緒に回復への情報交換を行う交流会です。
当日及び後日、無料相談有。
先着15人。
うつ症状・うつ病の当事者と支援家族を対象。

自助具は「自分を助ける道具」のことです。片手が不自由でも、びんのフタの開け閉めができる道具を作ります。工作をするため、動きやすい服装でお越しください。
18歳以上対象。
定員5人。

トルコ石をソウタシエコードに巻き付けて作ります。ハンドメイドで、認知症予防をしませんか？
先着5人。
小学5年生以上対象。